Йога для начинающих

Подробности

Опубликовано 05.12.2022 08:59

Очень многим пожилым людям хочется жить не только долго, но и полноценно, оставаясь энергичными и бодрыми. Для достижения этой цели можно обратиться к йоге. При правильно подобранном комплексе удастся без особых усилий, не причиняя вреда здоровью, укрепить свой организм, а кроме того, войти в гармонию с окружающим миром.

Сегодня 1 декабря получатели социальных услуг нашего учреждения приняли участие в онлайн-занятии "Здоровая атмосфера с Ириной Фрухтбейн. Йога для начинающих".

Занятие прошло в доброжелательной и комфортной атмосфере. Все участники данного мероприятия остались довольны, получили заряд бодрости и хорошее настроение.